Káin: Freakshow és a másnaposság

Sziasztok!

Voltam hétfőn bulizni és nagyon berúgtam így a cikkemet a másnaposság kialakulása és leküzdésének módozatairól fog szólni :D. Sokan sokfélét mondanak hogy miért alakul ki ez a dolog, én ha jól tudom a szervezetből a víz megvonódik és konkrétan kiszáradunk másnapra az alkoholtól. Ennek utána járok most nektek! :3 azt tudni kell tinédzser éveimet hányással töltöttem sosem jutottam el addig hogy képszakadás legyen mert addigra széthánytam a belemet (szerencsére... :O) . Ezért rá kellett éreznem hogy igyak mértéktelenül úgy, hogy ne jöjjön Vuk. :D Íme a hétfőm:



Hétfőn 5 után Krizsán Győző hajóján a Duna szépe elődöntőn hajakat csináltam, már egy sört a legelején benyomtam de mivel érdemben akartam hajakat kreálni, ezért nem ittam magamat a kezdetekkor a sárga földig. Mosta reklám jön, mutatok pár hajat ...~muhaha~

Na de vissza térve, a sör és a lányok haja után bepusziltam 2 pohár vodkanarancsot, két üveg pezsgőt a második ugye bombával, és 2 pohár Baileys-t. :D Ez még gombócból is sok, na de hogy bírtam ki hányás nélkül? Most jönnek az életvezetési tanácsok:

-Amint kell pisilnetek menjetek el pisilni (Van aki tartogatja :o)
-Amint azt érzitek zsizseg a fejetek (nem tudom ezt az érzést körbeírni de kicsit szédültök és bizsereg az agyatok) akkor piát le kell tenni és vizet kell inni, amennyit lehet.
-Amikor kicsit szédültök és azt éreznétek le szeretnétek ülni pihenni egy kicsit: NEM SZABAD!!!! Amint ezt érzitek bepunnyadtok, ha leültök összehánytok mindent! (nekem a kezdetekkor mindig ebből volt a baj XD).
-Nagyon fontos TÁNC. Ha mozogtok akkor kb kötetlenül ihattok és nem lesztek rosszul. Sosem szabad bepunnyadni mert mindig azt okozza a bajt.
-Én egy idő után (tetemes piamennyiség benyakalását követően XD) még ha szomjas sem vagyok elkezdek vizet inni, nagyon sokat és wc-re rohangálni. Ettől kb 1 órán belül full józan leszek.
-A víz ivást követően a sav ami az alkohol által keletkezett marja a gyomrot, ettől is lehetünk rosszul így hazamenés előtt illik enni valamit, még ha nem is vagyunk éhesek. Én hajnalban a gyrosost szoktam betámadni és kaja után full jól leszek! :D (Na meg tuti mindenhol van és nyitva )
-Ha nagyon rosszul vagytok érdemes magatokat kihánytatni, ez kb gyomormosás orvos nélkül. PL nem tudtok hányni de iszonyat rosszul vagytok, akkor nagyon sok vizet kell inni és szépen hánytatni úgy 10x, nem éppen egészséges megoldás de kb fél óra alatt semmi bajotok sem lesz és józanok lesztek mint a pinty. Ezek utána ami nehéz az az evés, de muszáj akár egy falat zsömlét enni (vagy bármit ami szívja a dolgokat) mert a savtól lesztek rosszul ami marja a gyomrotokat.

Most hogy ezt kiveséztük, lököm az official adatokat, hogy mit, hogy , miért és mikor az orvosok szerint! :D Anyám azt mondta igyak sört. Nos amit ittam hánytam így ez a recept nekem nem jött be. XD

A Másnaposság

A másnaposság nagy mennyiségű alkoholos ital fogyasztásának másnap jelentkező utóhatása. Népies elnevezése: macskajaj. (A wikipédia szerint XD) .

Tünetek:

-szájszárazság
-szomjúságérzet
-étvágytalanság
-fejfájás-
-rossz kedélyállapot ~lol~
ingerlékenység
-bevérzett szemek
- zaj- és fényérzékenység
-kézremegés
- fáradtságérzet
-gyengeség
-feszült idegállapot
-szorongás, pánikrohamok (én még ezt nem tapasztaltam pedig erre hajlamom van)
-lehangoltság
-akut depresszió
-émelygés és hányás
-Szapora szívverés, emelkedett pulzus és vérnyomás előfordulhat
Akkor kezdenek a tünetek jelentkezni, amikor a véralkohol szint süllyedni kezd. Amint fentebb írtam a rosszullét oka a dehidratáltság amit egy hormon okoz. Ettől lesz a szájszárazság és a fejfájás. Az etanol a máj alhohol-dehidrogenáz enzimje hatására acetaldehidre bomlik, amit az acetaldehid-dehidrogenáz ecetsavvá alakít. Az acetaldehid mérgező, a főbb tüneteket ez a vegyület okozza. A vér laktát-szintje emelkedett, a laktátacidózis maradandóan károsítja az idegrendszert (főleg csökkent vércukorszint esetén). Kialvatlanság, hangos zene hallgatása, nem kielégítő táplálkozás tovább fokozzák a másnaposság szintjét.X'D MOndtam hogy zabálni köll! :D A színes alkoholos italok előállítása és érlelése során keletkező kémiai anyagok tovább fokozzák a másnaposság súlyosságát és kialakulását. A gyengébb minőségű italok szintén.

Mitől leszünk jobban az orvosok szerint?

Én már írtam pár ötletet, de azért az igazi szakértői tanácsot is beírom mert nekem is újdonságokkal bír! :D Ízlés és igény szerint javasolt a szódabikarbónás ásványvíz, paradicsomlé, friss narancslé fogyasztása. Ezeken kívül igyunk sok vizet, együnk C-vitamint, multivitamint, brokkolit, karfiolt (méregtelenítés), illetve sok cukrot! Sport-tevékenység (na ezt nehezen tudom elképzelni két hányás közt :D) : Köztudomású, hogy alkoholos befolyásoltság után a másnaposság kezelésére jó módszer valamilyen sport végzése, közvetlenül a másnaposság idején. Sportolás és mozgás közben az emberi szív gyorsabban ver, ezáltal nagyobb mennyiségű oxigént képes szállítani, ezáltal felgyorsítva a méregtelenítés folyamatát.

Számít az ital fajtája:

Minden italnak más az íze, illata és a színe. Az, ami mindezt meghatározza, ami különleges zamatot ad a meghatározott szeszes italnak, átmehet az érintett italba: a gyártás során, a tárolás során, vagy mesterségesen hozzáadva a különböző kiegészítőket. Mindez befolyásolja a másnaposság erejét. Ezért, amíg a tiszta szeszes italokat, mint a vodka és a fehér bor, könnyen ki lehet aludni, addig az édes borok és likőrök erős interferenciát okozhatnak másnap. A különböző összetevők, amelyek ezekben az alkoholtartalmú italokban vannak, a szervezetet szerotonin kiválasztásra ösztönzik. A szerotonin fontos szerepet játszik a kialakuló érzésben és a fájdalom érzésében. Ha a testben túl sok a szerotonin, fejfájást és általános rossz közérzetet érzünk, majd az erek kitágulásával a már dehidratált testben még jobban csökkenti a vérnyomást, ami kihatással van az agy gyöngébb oxigén ellátására. A sör és a fehérbor nem változtatják nagyon a szerotonin koncentrációját a szervezetben.

A Másnaposság és rosszullét megakadályozása

1. Mielőtt elindulnál a buliba, ajánlatos valamit megenni. Ilyen esetekben megengedett megenni valamivel zsírosabb és nehezebb ételt. Olyan ételt, amelyet a szervezet lassan fog megemészteni. Ily módon meg fogjuk vigyázni a gyomor nyálkahártyáját az irritációtól. Az alkoholt nem szabad éhgyomorra inni, hanem csak telire, azaz az étkezés közben vagy után. Az éhgyomorra történő ivás gyorsabb megittasodáshoz vezet mint a teli gyomorra való ivás. Ugyanúgy, a véralkohol-koncentráció nagyobb, ha éhgyomorra iszunk, mint ha étkezés után iszunk. Persze, ugyanolyan mennyiségű alkoholról van szó. Tudjuk, hogy a másnaposság erősebb, ha a véralkohol-koncentráció magasabb. Ezért javasoljuk az alkohol fogyasztását teli gyomorra.
2. Egy pohár tejnek pozitív hatása van, mert csökkenti az alkohol felszívódásának a sebességét. Esetleg ez nevetségesnek néz ki. Többen megpróbálták, és megállapították, hogy jó hatása van.
   
3. Az ünnepség alatt csak egy típusú italt igyál, lehetőleg tisztát és természeteset. (Ezt a feltételt csak a fehér bor tudja teljesíteni!) Az erős italokat ilyen körülmények között szükséges teljesen eltávolítani a repertoárból, mert erős másnaposságot idéznek elő. Figyelmen kívül kell hagyni a társadalmi "protokollt".
   
4. Nem szabad hirtelen inni, hanem fokozatosan. Kortyolgasd az italát. Hagyj időt a pohár két megfogása között. Az "ex" ivás, ami divat a bulikon, csak gyorsítja az ittasságot.
5. Fontos az éjszaka folyamán többször enni. És nem csak inni! A két korty ital között meg kell enni valamit.
   
6. Amikor a "korai órákban" kezd a mulató társaság szétoszlani, újra kell enni és az ünnepséget ily módon kötelezően evéssel fejezni be.

Pár Legenda leleplezése!!!

Most dől meg a hülye okádtatós: " másnapos vagy? igyá',, alkesz szöveg! Itt van e: A „kutyaharapást szőrével” közkeletű téveszméjével ellentétben az alkoholfogyasztás nem segít a másnaposságon, hanem ront rajta. Másnaposságot ne pirulák alkalmazásával csökkentsük, ingerelheti a gyomrot, és az alkohol felerősítheti az egyes gyógyszerekben található acetaminofenek májkárosító hatását, és támadja a gyomor nyálkahártyáját. A kávé fogyasztása sem javasolt, mivel a bennük lévő csersav izgatja a gyomornyálkahártyát, a koffein pedig fokozza a savtermelést, ami gyomorégést, émelygést, hányást okoz.

Nos úgy néz amit az élet által tapasztaltam nem sokban tér el az orvosi tippektől! Bár az utóbbi elég antialkoholistának tűnt! :D És én mindig is tudtam hogy, A MÁSNAPOSSÁGRA VALÓ IVÁS AZ NEM SEGÍT ~RÖHÖG~